pourquoi FAIRE UNE THérapie En ligne ?

Vous avez du mal à trouver un thérapeute près de chez vous ? Vous craignez d’être reconnu dans un cabinet ou ressentez une gêne à l’idée d’oser consulter ? La thérapie en ligne peut être une solution adaptée à vos besoins.

Ce format vous aide à explorer vos émotions, renforcer votre confiance en vous et travailler sur votre affirmation, le tout dans votre zone de confort. Sans stress lié aux déplacements, vous gagnez du temps pour avancer sereinement sur votre cheminement thérapeutique.

Conçu pour répondre à vos besoins, cet accompagnement en ligne vous aide à dépasser la timidité, les pensées négatives, et le manque de confiance en soi, tout en surmontant vos peurs ou un mal-être émotionnel.

Grâce à une approche intégrative mêlant thérapie et coaching, vous êtes guidé vers une transformation profonde et une meilleure compréhension de vous-même.

En ligne, comme en cabinet, les résultats sont concrets.

Alors, pourquoi ne pas tenter l’expérience ?

Quelques chiffres clés démontrant l’efficacité de la thérapie en ligne :

L’étude Norwood (2021) a mis en lumière l’impact positif de la thérapie en ligne sur la satisfaction des patients. Une majorité d’entre eux se sont sentis écoutés et compris, satisfaits de ce mode de thérapie.
Cette étude souligne également les avantages liés à la flexibilité et à l’accessibilité, qui permettent aux patients de rester dans leur zone de confort tout en faisant de gros progrès.
L’étude Haddouk (2016) a démontré que la thérapie en ligne offre des résultats équivalents aux approches en personne.
Enfin, la Haute Autorité de Santé (HAS) recommande la thérapie en ligne comme une alternative fiable, particulièrement bénéfique pour les personnes confrontées à des peurs ou à des contraintes géographiques et physique, les empêchant d’accéder facilement à un thérapeute.

La thérapie en ligne, avec ses résultats prouvés et ses avantages thérapeutiques, constitue une option intégrative efficace pour un accompagnement adapté à chacun.

N'attendez plus, réserver dès maintenant

La thérapie en ligne

La thérapie en ligne : un espace d’intimité et de sécurité

Anonymat préservé : La thérapie en ligne vous permet de travailler sur vos émotions et votre affirmation sans craindre de croiser une connaissance, préservant ainsi votre zone de confort.
Sécurité émotionnelle : Exprimer vos pensées négatives, vos peurs, ou votre mal-être peut être plus aisé depuis chez vous.
À travers un écran, vous vous sentez moins exposé, ce qui favorise un travail en profondeur sur la confiance en soi et une meilleure gestion de vos ressentis.
Un suivi confortable et pratique

Confort optimal : Réalisez votre thérapie en étant installé chez vous, dans un environnement qui respecte votre zone de confort et vous aide à mieux gérer vos émotions.
Simplicité d’accès : Un simple clic sur un lien reçu par mail suffit pour accéder à votre séance, que ce soit depuis un ordinateur, une tablette ou un téléphone.
Praticité assurée : Aucune installation complexe n’est nécessaire. Une bonne connexion suffit pour vous permettre de travailler.
Avec sa facilité et son efficacité, ce format rend la thérapie accessible, tout en offrant un cadre thérapeutique adapté à vos besoins.
Une solution simple et efficace

Gain de temps : En ligne, vous ne consacrez que le temps de votre séance. Pas de trajets ni de recherche de parking, ce qui vous permet de vous concentrer pleinement sur votre cheminement thérapeutique.
Pratique même à plusieurs : Vous souhaitez consulter en groupe malgré la distance ? La thérapie en ligne permet de travailler ensemble, où que vous soyez.
Accessible et flexible, ce format favorise un accompagnement adapté, tout en restant dans votre zone de confort.

Je veux réserver ma thérapie en ligne

Le témoignage d’Eve sur la thérapie en ligne

Eve a testé la thérapie en ligne pendant plusieurs mois et nous partage comment cette approche thérapeutique a été un avantage pour elle.

Réserver ma séance de thérapie en visio

FAQ

La thérapie en ligne est accessible à tous et idéale à tout moment.
Elle permet de travailler sur vos émotions, votre affirmation, ou encore de dépasser des pensées négatives, en offrant une approche thérapeutique flexible et adaptée à vos besoins.
Il n’y a aucune contre-indication à compléter votre thérapie par un accompagnement en ligne dédié à la confiance en soi. Cependant, l’efficacité de cette démarche dépend de votre engagement.
Assurez-vous d’être prêt à vous investir pleinement dans les deux processus. Si ce n’est pas le cas, je vous recommande de procéder étape par étape, en abordant chaque aspect du bien-être émotionnel à votre rythme.
Cliquez ici pour découvrir le programme complet et voir comment il peut vous aider à renforcer votre confiance en vous, surmonter votre timidité et améliorer votre affirmation.
Pour toute question supplémentaire, n’hésitez pas à m’envoyer un mail dès maintenant ici.
Dans le cadre de votre suivi, je vous envoi des exercices pour suivre concrètement votre progression sur la confiance en soi et l’affirmation.
Si vous ne constatez aucune évolution à la fin de l'accompagnement, il vous suffit de m'en informer. Après un échange, nous comparerons ensemble vos retours du premier jour et des 4mois.
En cas de non-efficacité avérée, la somme sera intégralement remboursée.